Камнем преткновения в отношениях фотографа и модели часто становится камера.
Раскрепощенная в жизни девушка робеет перед объективом, впадает в ступор, принимает заученные позы, стандартно улыбается.
Но надо понимать, что страх камеры – это то, чему подвержены многие. Другой вопрос, что для модели камера - способ рассказать о себе миру, заявить, как о профи, своего рода инструмент.
Представьте, как если бы плотник боялся молотка, а капитан дальнего плавания - корабля.
За страхом перед объективом обычно скрывается какой-то другой. Осуждения, наказания, чужого мнения, насмешек.
Возможно, изнутри говорят комплексы родом из детства. Поэтому для начала надо понять – чего вы боитесь на самом деле. Способствуют поискам верного ответа масса различных психологических техник.
Помимо них можно потренироваться с тем, чтобы записывать короткие видео с собой в главной роли на камеру телефона.
А потом попросить близких вас поснимать.
Поменяться с ними местами, посмотреть на свой страх со стороны, превратить эту любительскую съемку в увлекательную игру.
Сбавить градус напряжения. Фокусироваться не на камере, а на своем состоянии.
Что вы чувствуете сейчас, о чем хотите рассказать?
Один из вариантов – провести трансформационную фотосессию.
В ней главная героиня - в начале робкая и застенчивая – может прожить путь к обретению веры в себя и свой путь.
Здесь помогут актёрские техники погружения в образ и выхода из него.
Как только вы начнете принимать себя в различных своих проявлениях, уйдет и страх фотосессий, как источника возможной критики или негатива.
И это большой шаг на пути к мечте – быть моделью.
Раскрепощенная в жизни девушка робеет перед объективом, впадает в ступор, принимает заученные позы, стандартно улыбается.
Но надо понимать, что страх камеры – это то, чему подвержены многие. Другой вопрос, что для модели камера - способ рассказать о себе миру, заявить, как о профи, своего рода инструмент.
Представьте, как если бы плотник боялся молотка, а капитан дальнего плавания - корабля.
За страхом перед объективом обычно скрывается какой-то другой. Осуждения, наказания, чужого мнения, насмешек.
Возможно, изнутри говорят комплексы родом из детства. Поэтому для начала надо понять – чего вы боитесь на самом деле. Способствуют поискам верного ответа масса различных психологических техник.
Помимо них можно потренироваться с тем, чтобы записывать короткие видео с собой в главной роли на камеру телефона.
А потом попросить близких вас поснимать.
Поменяться с ними местами, посмотреть на свой страх со стороны, превратить эту любительскую съемку в увлекательную игру.
Сбавить градус напряжения. Фокусироваться не на камере, а на своем состоянии.
Что вы чувствуете сейчас, о чем хотите рассказать?
Один из вариантов – провести трансформационную фотосессию.
В ней главная героиня - в начале робкая и застенчивая – может прожить путь к обретению веры в себя и свой путь.
Здесь помогут актёрские техники погружения в образ и выхода из него.
Как только вы начнете принимать себя в различных своих проявлениях, уйдет и страх фотосессий, как источника возможной критики или негатива.
И это большой шаг на пути к мечте – быть моделью.
